Et hop une petite sortie du WE, avec Fond de Roize et Gachetiere à la clef.
Titi de retour sur le bike avec un casque tout neuf ! 
Olivier, de retour en forme.
Je roule en hifi, suite à un nouveau problème technique avec ma roue arrière sur le Kern… 
Mais c’est pas grave. La montée vers Pommiers la Placette par le chemin fait un peu mal aux cuisses à cause du terrain bien gras. Ensuite, le petit 20% sur la route fait aussi son petit effet.
On enchaine sur le single du fond de Roize, puis sur la descente vers le centre de vacance.
C’est un peu gras et bien défoncé, mes padawans subissent ! 
Je saute un peu le petit rochet dans la descente (Olivier sur le rochet en question : http://uggla.free.fr/phpwebgallery/picture.php?/1308/category/73), bonnes sensations même avec moins de débattement que d’habitude. Mon hifi rox bien quand même !
On remonte pour faire le single de Gachetiere, pas de soucis, sauf la fameuse double marche « d’escalier » qui va bloquer les padawans. J’avoue que sans connaitre c’est pas forcement évident.
Fin de la descente sans encombre, je songe à punir l’échec sur la marche, mais j’ai pas d’idée sadique en stock.
Donc on rentre tranquille.
Distance : ~25 km D+ : ~820 m.
Voir la trace avec Google map.
Le fichier gpx: http://uggla.free.fr/gps_track/2k11/20110409-FDR.gpx.
Le fichier kml : http://uggla.free.fr/gps_track/2k11/20110409-FDR.kmz.
Les photos sur la galerie.
Avec le beau temps et la nouvelle heure, les sorties en soirée sont possible ! YES !!!
Petit tour a Mont Saint Martin avec Olivier, pour une descente par la Didoniere.
Perso, je préfère la classique, mais celle la est bien aussi, surtout les 3 petits sauts sur la fin de la descente. Mention spéciale sur le dernier avec passage sur le muret à droite et saut dans le pente ! Excellent !
Par contre, Olivier en difficulté physique grosse fatigue, mais ça devrait aller mieux dans quelques jours.
Question technique, il faut absolument que l’on règle ce bike…
Photo sur la galerie.
Bonne sortie au St Eynard avec OlivierF et Fred.
Pas mal pour la première de l’année avec Fred, on attaque avec 1500m de D+.
Montée par Clementiere, Vence etc… pas de fait notable c’est juste un peu long et le passage entre le Col de Vence est le Sapey est un peu chiant.
J’ai cassé 2 rayons dans la montée…. Cette roue arrière me gave.
Bref, une descente en essayant de pas casser la roue… mais quand même bien fun. Cette sortie est à éviter en WE, car il y a souvent beaucoup de piétons. Là on s’en sort pas trop mal, on a croisé du monde mais pas trop quand même.
Olivier au sommet du St Eynard. No problem !
On enchaine par la descente du Corbeau, avec les épingles histoire de travailler la technique et éviter le monde sur le GR9.
Moyennement dans le truc, j’ai foiré quelque une sur le haut, la suite passe nickel. Fred lui a bien assuré, peu de loupée.
Olivier semble avoir perdu un peu de confiance suite à la chute de la Cuche et un problème de frein arrière. Mais bon c’est en forgeant que l’on devient forgeron.
En tout cas le déniv lui a pas posé de problème, costo la bête ! 
Distance : ~50 km D+ : ~1500 m.
Voir la trace avec Google map.
Le fichier gpx: http://uggla.free.fr/gps_track/2k11/20110402-StEynard.gpx.
Le fichier kml : http://uggla.free.fr/gps_track/2k11/20110402-StEynard.kmz.
Les photos sur la galerie.
Ce soir petit trail vers Racin.
La température est super agréable et le soleil couchant donne une super couleur.
Ce qui ne gâche rien c’est que je suis pas mal en forme, donc je me fais bien plaisir au point de faire ce petit article.
J’en profite pour bien regarder le chemin vers Gachetiere, futur parcours en VTT avec les collègues, et il faut reconnaitre que certains endroits sont un poil exposés, heureusement sans difficultés.
Le seul passage technique difficile est la double marche « d’escalier » bien raide vers la fin de la descente. Normalement ça passe bien sur la droite. A voir si les collègues vont passer…
Distance : ~12 km D+ : ~500 m.
Voir la trace avec Google map.
Le fichier gpx: http://uggla.free.fr/gps_track/2k11/20110401-Racin.gpx.
Le fichier kml : http://uggla.free.fr/gps_track/2k11/20110401-Racin.kmz.
Les photos sur la galerie.
